Veggieday bei den Küchenagenten.
Heute gibt es Kartoffelspalten mit Kräuterquark und Ofengemüse.
Hierzu benötigen wir folgende Zutaten

Kartoffelspalten
- pro Person 2-3 Kartoffeln (je nach Größe)
- Paprikapulver edelsüß
- Salz
- Pfeffer
- Olivenöl
Ofengemüse
verschiedenes Gemüse nach Geschmack
Quark
- 250 g Speisequark
- etwas Milch
- Salz
- Pfeffer
- Zitrone
- ein Prise Zucker
- Maggi Würze
- 1 Bund frischer Schnittlauch (kein TK)
außerdem folgende Küchenutensilien
- Rüherschüssel
- Schneebesen
- Schneidebrett und Messer
- tiefes Backofenblech
- Gefrierbeutel
Zusatzinformationen
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In unsere ersten Folge kochen wir das wohl beliebteste Kinderessen.
Spaghetti mit Tomatensoße
Hierzu benötigen wir folgende Zutaten

- 500g Spaghetti
- 2 Dosen Tomaten
- 1 Tube Tomatenmark
- 1-2 Zwiebeln
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
außerdem folgende Küchenutensilien

- einen großen Topf für die Spaghetti
- einen kleinen flachen Topf für die Tomatensauce
- einen Kochlöffel aus Holz
- ein Nudelsieb
- ein Schneidebrett
- ein Messer
- einen Pürierstab
Zusatzinformationen
Spaghetti
Anschwitzen
Holzlöffeltest
Um zu sehen, ob das Öl bereits heiß ist, nimmt man einen Holzlöffel und hält ihn in das Öl. Bilden sich kleine Bläschen um den Löffel, ist das Öl heiß genug.
Torsten
Aufnahme, Bearbeitung, Shownotes
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